Dołujące ograniczenie przysmaków nie służy naszym nastrojom. A gdyby tak robić sobie… dzień przerwy w diecie? Czy taka przerwa pomoże nam…
Historia człowieka pełna jest przykładów pięknych przyjaźni ze zwierzętami. Nie bez powodu praktycznie wszyscy mają „ulubione zwierzątko” – kontakt z…
W wielu przypadkach zamiast antydepresantów i terapii potrzebujemy… szpinaku! Zła dieta może powodować depresję!
Okazuje się, że regularne picie kawy tylko w niewielkim stopniu wynika z uzależniającego działania kofeiny. Ludzie pijący kawę rozwijają w…
Wątpiono, kiedy małżeństwo Watanabe opracowało dietę opartą na żółtych owocach. Do tej pory metoda ta ma swoich sceptyków. Jednak śpiewaczka…
Ograniczasz spożywanie chleba, bo uważasz, że on jest winowajcą pustych kilogramów? Ograniczasz chleb w diecie dzieci, bo twierdzisz, że chronisz…
Chandra, według definicji, to stan przygnębienie, niskiego poczucia wartości, apatii, poczucia beznadziejności. Dokucza w złą pogodę. Często związana jest z kłopotami…
Dynia to warzywo dyniowate kojarzone u nas głównie za sprawą pestek, Halloween i zup kremów. Sprawdzamy, jakie ma właściwości odżywcze…
Niewinna, zdawałoby się, przypadłość, jaką jest obgryzanie skórek to nie tylko problem estetyczny. Może być objawem problemów psychologicznych, a w…
Chyba każda kobieta korzystająca z internetu i lubiąca dobrą pielęgnację słyszała coś o koenzymie Q10. Pytanie tylko, czym właściwie jest…
