Wiosenne przesilenie -prawda czy mit? Ciężko rozważyć przesilenie wiosenne w kategoriach choroby. Wiele osób rozpatruje to jako zjawisko występujące o…
Sen jest elementem niezbędnym do życia dla każdego z nas. Uczucie senności naturalnie pojawia się, gdy pora dać organizmowi trochę…
Śpisz długo, ale wciąż czujesz zmęczenie? Mimo odpoczynku, wcale tego nie czujesz następnego dnia? Wiemy, co może powodować ten frustrujący…