Oczyszczamy organizm z toksyn

koktajle owocowe

Pewnie bardzo dobrze znacie uczucie ciężkości i przejedzenia. Chcielibyście zmienić coś w swojej diecie ale nie macie czasu na wyszukiwanie i przygotowywanie lekkich, zdrowych potraw? Mamy dla was świetny sposób na oczyszczenie swojego organizmu w prostu i szybki sposób.

Poniżej macie kilka przepisów na koktajle owocowo-warzywne, bez dodatku cukru i z dużą dawką witamin.

Gejpfrut i marchewka:

grejpfrutum marchew

  • 2x grejpfrut
  • 5x marchewka
  • szczypta świeżego imbiru

Marchewkę i grapefruit obieramy i wrzucamy do sokowirówki. Tak przygotowany sok mieszamy i pijemy.

Mięta, jabłko, burak:

jabłko, mięta, burak

  • 1x świeży czerwony burak
  • 5x marchewka
  • 1x jabłko
  • 1/4 liści mięty

Wszystko wrzucamy do sokowirówki i gotowe

Jagody, granat:

jagoda, granat

  • 2 szklanki mrożonych jagód
  • 1 szklanka soku z owocu granatu
  • 1 szklanka wody

Wszystko wlewamy do blendera, miksujemy do uzyskania konsystencji soku

Ogórek, melon, mięta:

koktajl z ogórka

  • 1/2 ogórka
  • 1/2 melona
  • 1 szklanka soku z gruszek
  • 2 łyżeczki soku z wyciśniętej limonki
  • garść mięty Wszystkie składniki

Miksujemy w blenderze aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji

Jabłko, banan, jarmuż:

koktajl bananowy

  • 1 garść liści jarmużu
  • 1x jabłko
  • 1x banan
  • 1/2 szklanki posiekanej świeżej natki pietruszki
  • 2 1/4 szklanki przegotowanej wody

Wszystko miksujemy w blenderze. Jeśli jego konsystencja nadal będzie gęsta można dodać jeszcze trochę wody.

Pomarańcza, jagoda, malina

pomarancza jagoda

  • 2x pomarańcza
  • 1 szklanka mrożonych jagód
  • 1 szklanka mrożonych malin

Rozdrobnij wszystko w blenderze do uzyskania odpowiedniej konsystencji.

Tempo dzisiejszego życia, stres, ciągły pośpiech oraz zanieczyszczenie powietrza powodują, że w naszym organizmie zbierają się niebezpieczne dla naszego zdrowia toksyny. Dlatego tak bardzo ważne jest regularne oczyszczanie swojego organizmu. Picie herbaty Gonseen oraz kąpiele w Solach z Morza Martwego są doskonałym sposobem na utrzymanie dobrego samopoczucia. Jednak jeśli chodzi o oczyszczanie całego organizmu, powinniśmy robić to 2 razy do roku.

45 dniowy program oczyszczający Dr Nona (stosować 2x w roku):

  • Gonseen – saszetka herbaty na 1 litr wody (1 litr dziennie)
  • Cleanseen – 2 kaps przed snem
  • Soupseen (1 łyżeczka dziennie) lub Dakseen 
  • Yamseen – 2 kapsułki na noc
  • Sól Morza Martwego – codzienne kąpiele
  • Maseczka Iłowa lub Balsam Solaris na obszar wątroby
  • Balsam tonizujący lub Solaris na całe ciało
Oczyszczamy organizm z toksyn

Cukier przyspiesza gojenie się ran

Oczyszczamy organizm z toksyn

Dieta jako profilaktyka

Nowszy wpis