Kategoria: Lifestyle

Zdrowe życie w wielkim mieście – czy możliwe?

Zdrowe życie w wielkim mieście – czy możliwe?

Miejski hałas zakłóca spokojny sen, spaliny zatruwają organizm, a szybkie tempo życia powoduje przewlekły stres. Cytując klasyka – „Jak żyć?”….

Jak przetrwać upał w ciąży?

Jak przetrwać upał w ciąży?

Upały dają się we znaki wszystkim, ale jeszcze gorzej znoszą je przyszłe mamy. W ich przypadku wysokie temperatury mogą powodować…

Magnez, a zdrowa ciąża

Magnez, a zdrowa ciąża

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, do którego powinna przygotować się psychicznie i fizycznie. Nie może pozwolić na to,…

Badania laboratoryjne dla kobiet w ciąży

Badania laboratoryjne dla kobiet w ciąży

W okresie ciąży kobiecie przysługuje szczególna opieka lekarska i ma ona prawo zgłosić się do lekarza w każdej chwili. Badania…

Szkodliwy wpływ ubrań na zdrowie

Szkodliwy wpływ ubrań na zdrowie

Skóra jest największym organem ludzkiego ciała. Stosując kosmetyki pielęgnacyjne korzystamy z możliwości wchłaniania się składników aktywnych bezpośrednio przez skórę. Niestety,…

7 powodów, przez które ciągle czujesz zmęczenie

7 powodów, przez które ciągle czujesz zmęczenie

Śpisz długo, ale wciąż czujesz zmęczenie? Mimo odpoczynku, wcale tego nie czujesz następnego dnia? Wiemy, co może powodować ten frustrujący…

Kalendarz kobiecych badań

Kalendarz kobiecych badań

Nie od dziś wiadomo, że profilaktyka jest najlepszym sposobem na utrzymanie zdrowia. Każda kobieta powinna pamiętać, by raz na jakiś…

Mity na temat raka piersi

Mity na temat raka piersi

Rak piersi to choroba budząca wielkie emocje. Kobiety boją się konsekwencji, rozmawiają we własnym gronie, wymieniają się historiami. Ta atmosfera…

Cheat day – dzień przerwy w diecie?

Cheat day – dzień przerwy w diecie?

Dołujące ograniczenie przysmaków nie służy naszym nastrojom. A gdyby tak robić sobie… dzień przerwy w diecie? Czy taka przerwa pomoże nam…

Psychologia picia kawy

Psychologia picia kawy

Okazuje się, że regularne picie kawy tylko w niewielkim stopniu wynika z uzależniającego działania kofeiny. Ludzie pijący kawę rozwijają w…