8 podstawowych zasad pielęgnacji skóry w czasie zimy!

 

Jak wiadomo zima to trudny okres dla naszej skóry. Dużo warstw ubrań powoduje częstsze złuszczanie się naskórka z kolei pod okryciami wierzchnimi nie ma obiegu powietrza więc nasza skóra nie oddycha. Ponad to w wyniku działania grzejników w mieszkaniach jest bardzo suche powietrze a to zmniejsza ilość wody w organizmie. By zadbać w tym czasie o swoją skórę zachęcamy:

1.Pij dużo wody 💦

Należy wypić przynajmniej 2l wody dziennie, aby zwiększyć efekty nawilżania stosuj także doustne suplementy zawierające witaminę A i E lub olej z ogórecznika. Witaminy te zadbają o szczelność twoich naczyń krwionośnych i naskórka.

2. Zwróć szczególną uwagę na dobór mydła i balsamu 

Po kąpieli nie trzyj skóry ręcznikiem, radzimy delikatnie przykładać ręcznik do skóry miejsce po miejscu i w ten sposób ją osuszać.

3. Używaj peelingu raz w tygodniu 🤗

Gdy stosujemy balsamy (nawilżenie) na złuszczoną skórę, nawilżanie jest bardziej efektywne. Do twarzy możesz stosować delikatniejsze peelingi z łagodnymi drobinkami.

4. Może krem z filtrem przeciwsłonecznym?

W mroźne zimowe dni słońce bywa mocne chociaż my tego nie odczuwamy. Dodatkowo promienie UV przenikają przez warstwy chmur więc skóra traci swoje zdolności obronne przed złymi warunkami klimatycznymi a w skutkach wolniej się regeneruje. Dlatego krem powinien być cięższy niż ten stosowany w lecie.

5. Zainwestuj w nawilżacz powietrza

Skóra by zachować odpowiednie nawilżenie potrzebuje około 30-procentowej wilgotności. W pomieszczeniach ogrzewanych wilgotność nie przekracza 10%. Domowym sposobem w pokoju sypialnym możesz nawilżyć powietrze rozwieszając na kaloryfer mokre ręczniki. 👍

6. Nie zapomnij także o twarzy oraz ustach! 😊👄

Dostały one swój własny podpunkt, ponieważ o każdą z tych partii ciała powinno się dbać inaczej.

Usta wysychają szybciej niż inne partie skóry, dlatego wymagają częstego nawilżania. Warto mieć przy sobie pomadkę np. szminkę do ust Dr. Nona. 

Na skórę twarzy polecamy także krem do twarzy ,,solaris,, z witaminą A jak wspominaliśmy w punkcie pierwszym zadba ona o szczelność waszego naskórka by nie dochodziło do wysuszania.

7. Zima jest także najlepszym czasem na zabiegi kosmetyczne.

Ze względu na słońce nie można niektórych zabiegów wykonywać latem. Zaliczają się do nich np. zabiegi złuszczające różnego rodzaju kwasami, laserem czy mechaniczne (mikrodermabrazja). Są to zabiegi, które pomogą Ci ze zmarszczkami, przebarwieniami, czy rozszerzonymi porami. Jeśli dobrze wykorzystasz czas zimą będziesz cieszyć się gładką i jednolitą skórą na wiosnę. Musisz pamiętać także o kremie regenerującym, który po zabiegu zaleci Ci twój dermatolog. Zabiegów tego typu nie wykonuj także podczas ostrej zimy gdy mróz jest naprawdę silny.

8. Co w przypadku przesuszenia?

Jeśli uważasz, że twoja skóra jest przesuszona (swędzi, piecze) na noc posmaruj ją olejem. Na twarz możesz nałożyć warstwę kremu, w bardziej wysuszonych miejscach wmasuj kilka kropli olejku (np. lnianego czy arganowego). Zatrzyma to ucieczkę wody i skóra będzie w tym miejscu bardziej nawilżona.

8 podstawowych zasad pielęgnacji skóry w czasie zimy!

Marokański Rytuał Hammam – oczyszcza i odnawia

8 podstawowych zasad pielęgnacji skóry w czasie zimy!

Black Friday!

Nowszy wpis